13/04/10

Cintura bianca III (bambini)

Indicativamente intorno ai 9 anni di età

Programma precedente +

Tecniche di base
- Posizioni: Doc Cuoc Tan, Ho Tan
- Pugni base: laterale, martello
- Calci base: a cerchio interno ed esterno
- Tecniche di gomito: basso, diagonale
- Cadute: in avanti con ostacolo, laterale

Applicazioni dello stile
- Xa Tu Dinh Tan (forma)
- Xa Tu Hac Tan
(tecnica)

Tecniche di combattimento e lotta
- 3 Tecnica di combattimento
- 2 Tecniche di lotta
- Elementi di Lotta a terra

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