CINTURA BLU III CAP

TAN (posizioni)
18 posizioni fondamentali (III parte)

CUOC PHAP (tecniche di calcio) 

4 calci avanzati

4 tecniche di ginocchio

THU PHAP (tecniche di mano) 

 
GAT (parate)

DON CHAN 

Tecniche di forbice 7-10

VAT
Tecniche di lotta 1-10

SEQUENZE DI COMBATTIMENTO
Sequenza di combattimento 16-20

KHOA GO

Presa ai capelli davanti e dietro

Presa al colletto tirando e spingendo

THAN VAN (esercizi di movimentazione del corpo)

Tre riprese da due minuti di combattimento sanda

 

QUYEN  

Tam Luoc Quyen

 

THUYET 
Nozioni base sul Vo Viet e il Viet Chi System