Programma di Studio Viet Chi Kiem

MODULO 1

Training di base (Stamina)

Nhat Luyen Kiem - sequenza giornaliera di allenamento, 

secondo la metodologia Hinh-Thuan-Tinh-Khi 

Cac Phep Luoc Can Ban - 5 Metodi di Taglio 

- Luoc Thang (frontale) 

- Luoc Ngang (laterale) 

- Luoc Xeo (obliquo) 

- Luoc Nguoc (rovescio)

- Luoc Sau (indietro)
Teoria: Codice di condotta del Trang-Si e uniforme

MODULO 2

Chieu Giap
Chieu At
5 Metodi di Respirazione
Teoria: Gare di Viet Chi Kiem