Inizia la nuova stagione!

Il 22 settembre ricominciano i corsi di Kung Fu dell'ASD La Piccola Foresta

SEZIONE LONG HO HOI

CUNEO
M° Paolo Lovera 338-3759585
Istr. Luca Cerato 334-1435179
Bambini/ragazzi lunedì e mercoledì ore 19-20
Adulti               lunedì e mercoledì ore 20-22

 
SEZIONE VINH XUAN

SAN ROCCO BERNEZZO 
Guido Cesano 328-6918213
Bambini/ragazzi lunedì ore 18.30-19.30
Adulti                venerdì ore 18.30-20.00

BUSCA 
Guido Cesano 328-6918213
Bambini/ragazzi venerdì ore 18.30-19.30
Adulti                venerdì ore 18.30-20.00


VERNANTE
Istr. Alberto Dalmasso 348-1908008
Bambini/ragazzi martedì ore 18.00-19.00

Allenamento Intensivo Internazionale di Vinh Xuan a Cuneo

Si è svolto a San Rocco Bernezzo (CN) il tradizionale Vinh Xuan Yearly Event, un allenamento intensivo di 4 giorni che coinvolge praticanti provenienti da diverse parti d'Europa.

Dal 27 al 31 agosto, sotto la guida del maestro Vu Khac Tri, il gruppo si è allenato quotidianamente dalle 8.00 alle 12.00 e dalle 13.00 alle 18.00 per circa 9 ore al giorno.

Il Vinh Xuan (Wing Chun) è uno stile interno che lavora principalmente sulla struttura biomeccanica del corpo e sull'ottimizzazione delle funzioni fisiologiche di base per ottenere la massima efficienza nel combattimento.

Pertanto una gran parte del tempo è stata dedicata al lavoro sulle posture statiche e dinamiche, al corretto allineamento strutturale, allo sviluppo dell'energia (qi) ed alla sua corretta distribuzione in ogni parte del corpo, alla sincronizzazione del movimento.

Per quanto riguarda gli aspetti tecnici, la linea di Wing Chun sviluppata in Vietnam è caratterizzata dallo studio dei 5 animali di base: serpente, drago, tigre, leopardo e gru.

Pertanto si è lavorato molto sulla tigre, sulle caratteristiche e sulle modalità di sviluppo della potenza.

Album fotografico dell'Evento
Per approfondimenti vedi anche: VinhXuan.it